ამბობენ ძალიან სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვისო... ყვავილოვანია და კომბოსტოაო...

გირჩევთ, დააგემოვნოთ QwellyNaRi-ის  რეცეპტით:

შემადგენლობა

1. ყვავილოვანი კომბოსტო - 200 გრ
2. ძმარი - 50 მლ
3. მარილი - 1/2 ჩ/კ
4. შაქარი - 30 გრ
5. ჩინური კომბოსტო - 200 გრ
6. პომიდორი - 200 გრ
7. სიმინდი (კონსერვის) - 150 გრ
8. კამა - 30 გრ;
9. ზეითუნის ზეთი - 40 მლ;

                              მომზადება                                                                                       

ძალიან ორიგინალური სალათი გამოდის. მდუღარე წყალში ჩავასხათ ძმარი, ჩავყაროთ მარილი და შაქარი. ამ წყალში ჩავდოთ ყვავილოვანი კომბოსტო. ვხარშოთ კომბოსტო 2-3 წუთი. პომიდორი დავჭრათ საშუალო ნაჭრებად. ჩინური კომბოსტო ასევე დავჭრათ. ჯამში ჩავყაროთ დაჭრილი კომბოსტო, ყვავილოვანი კომბოსტო,პომიდორი, დავამატოთ სიმინდი და კამა. შევკმაზოთ ზეითუნის ზეთით, მარილით და წიწაკით.