მოვიდა სეზონი გოგოებო
ქალების და კაცების უმრავლესობას უყვარს გარუჯვა. ამისთვის მრავალ მეთოდს მიმართავენ. იდეალური “ზაგრის„ მისაღებად არსებობს რამდენიმე მთავარი წესი.
თანაბარი “ზაგარი“ და ბრწყინავი კანი, მრავალი ქალის
ოცნებაა. ექსპერტები თვლიან რომ კანის და მთელი ორგანიზმის დასაცავად საჭიროა დავიცვათ
რამოდენიმე წესი :
1. დამცავი საშუალებები.
აუცილებელია რომ
დავიცვათ კანი მზის სხივებისგან და დამწვრობისგან. ეს საშუალებები საჭიროა რათა შემციროთ
მავნე მზის სხივების ზეგავლენა კანზე და მივიღოთ თანაბარი და ლამაზი “ზაგარი“.
2. მზეზე გასვლის დრო.
თქვენ თავიდანვე ზუსტად უნდა განსაზღვროთ
რა დროს გაატარებთ მზეზე.
ბევრი ცდილობს ზაგარი მიიღოს მინიმალურ
დროის პერიოდში, მაგრამ ამის გაკეთება ძალიან საშიშია.შედეგად მივიღებთ ისეთ დამწვრობას
რომელიც საშიშია კანისთვის.
მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ ის
ფაქტი, რომ მზე ყველაზე აქტიური ხდება 12 დან 15 საათამდე.ამ დროს გარუჯვა არ შეიძლება.
3. ტუჩები.
გარუჯვისას არ დაივიწყოთ ტუჩების
კანი.საქმე იმაშია რომ ტუჩის კანი არის ძალიან დელეკატური და მგრძნობიარე, ამიტომ მოითხოვს
აუცილებელ მოვლას.არსებობს უამრავი საშუალებები ტუჩის კანის მოსავლელად.
4. ღია ფერის და მგრძნობიარე კანი.
მათ ვისაც აქვთ
ნათელი და მგრძნობიარე კანი სჭირდებათ განსაკუთრებული
დამცავი საშუალებები მაღალი SPF ფილტრით. უკეთესი იქნება თუ დამცავი საშუალებების შეძენისას
დახმარებისთვის ფარმაცევტს მივმართავთ.
5. წყალი და “ ზაგარი „
არ დაგავიწყდეთ
რომ წყალი ირეკლავს მზის სხივებს რაც ზრდის დამწვრობის რისკს.რეგულარულად 2–3 საათში წაისვით დამცავი საშუალებები.
ტეგები: chatter, qwelly, ზაგარი, ნარუჯი, რუჯი, ქველი, ჭორიკანა
გამოხმაურებები!
-
Permalink ცისია :
-
meec :D auux :D
Brolika Qiqava_მ თქვა:me mezareba xolmee ciiis :D :D wyalshi yopna mirchevnia :D
-
-
-
mgooni yvelaas magraam pexeebze iseti zagaari maqvs r4oom davdiivar taviisdauunebuurad miimegoo.. :D orshaabats ganaaxeeb :*
Brolika Qiqava_მ თქვა:da vis ar gezarebat agiaret :D :D
-
-
Permalink BrOliKa :
-
:D :D kaia mere ra ginda :D
ცისია_მ თქვა:mgooni yvelaas magraam pexeebze iseti zagaari maqvs r4oom davdiivar taviisdauunebuurad miimegoo.. :D orshaabats ganaaxeeb :*
Brolika Qiqava_მ თქვა:da vis ar gezarebat agiaret :D :D
-
-
-
:D hoo ushroomelaad modiis :D
Brolika Qiqava_მ თქვა::D :D kaia mere ra ginda :D
ცისია_მ თქვა:mgooni yvelaas magraam pexeebze iseti zagaari maqvs r4oom davdiivar taviisdauunebuurad miimegoo.. :D orshaabats ganaaxeeb :*
Brolika Qiqava_მ თქვა:da vis ar gezarebat agiaret :D :D
-
-
-
me shromitac dznelad vigeb da amitomac mezareba :D :D
ცისია_მ თქვა::D hoo ushroomelaad modiis :D
Brolika Qiqava_მ თქვა::D :D kaia mere ra ginda :D
ცისია_მ თქვა:mgooni yvelaas magraam pexeebze iseti zagaari maqvs r4oom davdiivar taviisdauunebuurad miimegoo.. :D orshaabats ganaaxeeb :*
Brolika Qiqava_მ თქვა:da vis ar gezarebat agiaret :D :D
-
-
-
tu giinda unda mooindoomoo abaa ra unda qnaa?? :D
Brolika Qiqava_მ თქვა:me shromitac dznelad vigeb da amitomac mezareba :D :D
ცისია_მ თქვა::D hoo ushroomelaad modiis :D
Brolika Qiqava_მ თქვა::D :D kaia mere ra ginda :D
ცისია_მ თქვა:mgooni yvelaas magraam pexeebze iseti zagaari maqvs r4oom davdiivar taviisdauunebuurad miimegoo.. :D orshaabats ganaaxeeb :*
Brolika Qiqava_მ თქვა:da vis ar gezarebat agiaret :D :D
-
-
-
moica ra :D me sashinlad nazo kani maqvs da sheidzleba alergia momces :) :((
ცისია_მ თქვა:tu giinda unda mooindoomoo abaa ra unda qnaa?? :D
Brolika Qiqava_მ თქვა:me shromitac dznelad vigeb da amitomac mezareba :D :D
ცისია_მ თქვა::D hoo ushroomelaad modiis :D
Brolika Qiqava_მ თქვა::D :D kaia mere ra ginda :D
ცისია_მ თქვა:mgooni yvelaas magraam pexeebze iseti zagaari maqvs r4oom davdiivar taviisdauunebuurad miimegoo.. :D orshaabats ganaaxeeb :*
Brolika Qiqava_მ თქვა:da vis ar gezarebat agiaret :D :D
-
-
-
abaa roogoori geqneba nazi xar :D
Brolika Qiqava_მ თქვა:moica ra :D me sashinlad nazo kani maqvs da sheidzleba alergia momces :) :((
ცისია_მ თქვა:tu giinda unda mooindoomoo abaa ra unda qnaa?? :D
Brolika Qiqava_მ თქვა:me shromitac dznelad vigeb da amitomac mezareba :D :D
ცისია_მ თქვა::D hoo ushroomelaad modiis :D
Brolika Qiqava_მ თქვა::D :D kaia mere ra ginda :D
ცისია_მ თქვა:mgooni yvelaas magraam pexeebze iseti zagaari maqvs r4oom davdiivar taviisdauunebuurad miimegoo.. :D orshaabats ganaaxeeb :*
Brolika Qiqava_მ თქვა:da vis ar gezarebat agiaret :D :D
-
Welcome to
Qwelly
ღონისძიებები
ბლოგ პოსტები
პირველადი დახმარების მრავალფუნქციური ყუთი
გამოაქვეყნა jiabgee_მ.
თარიღი: ოქტომბერი 27, 2025.
საათი: 11:00am
0 კომენტარი
0 მოწონება
A Roadside Car First Aid Kit is an essential safety companion for any vehicle, designed to provide immediate access to critical medical supplies during unexpected accidents or minor emergencies. Compact and well-organized, this kit ensures that drivers and passengers have the necessary tools at hand, offering peace of mind and readiness whenever travel takes you away from home. Its portable design combines convenience with reliability, making it an indispensable addition to any car. The kit…
გაგრძელებაCities and Memory - Remixing the World
გამოაქვეყნა Malinda Heng_მ.
თარიღი: სექტემბერი 4, 2025.
საათი: 6:00am
1 კომენტარი
0 მოწონება
Cities and remixes the world, one sound at a time - a world collaboration between artists and sound recordists all around the world. The venture presents an amazingly-various array of area recordings from everywhere in the world, but in addition reimagined, recomposed versions of those recordings as we go on a mission to remix the world. What you'll hear in the podcast are our newest sounds - either a area recording from someplace on this planet, or a remixed new composition based…
Can a Lifeless CMOS Battery Have an Effect.
გამოაქვეყნა Malinda Heng_მ.
თარიღი: სექტემბერი 1, 2025.
საათი: 2:00am
0 კომენტარი
0 მოწონება
All personal computers have a small battery on the motherboard that provides power to the Complementary Steel Oxide Semiconductor (CMOS) chip, hence the identify CMOS battery. This CMOS battery powers the chip, holding info about the system's configuration, such as the onerous disk, date and time, and so forth. It supplies energy even when the computer is off and…
Is your Memory at Risk?
გამოაქვეყნა Malinda Heng_მ.
თარიღი: აგვისტო 31, 2025.
საათი: 7:30am
0 კომენტარი
0 მოწონება
Is Your Memory at risk? Memory is probably the most cherished faculties of the human brain, essential for day by day functioning and preserving our id. Nonetheless, Alzheimer’s disease poses a severe threat to memory, progressively eroding it and altering lives irrevocably. Understanding how Alzheimer’s affects memory can empower people to acknowledge early indicators and take proactive steps. Alzheimer’s illness is a progressive neurological disorder characterized by the…
გაგრძელებაQwelly World
© 2025 George.
•
