გაინტერესებთ რამდენად დეპრესიული ხართ? მაშინ გააკეთეტ ეს ტესტი. აირჩიეთ თქვენთვის მისაღები ერთი ვარიანტი და ჩაინიშნეთ ფურცელზე.

1.

ა) ჩემი გუნება-განწყობა ახლა არაა იმაზე უფრო დაწეული (მოწყენილი), ვიდრე ჩვეულებრივად.

ბ) ალბათ ის უფრო დაწეული, ვიდრე ჩვეულებრივად;

გ) კი, ის უფრო დაწეულია, ვიდრე ჩვეულებრივად;

დ) ჩემი გუნება-განწყობა ახლა ბევრად უფრო დაწეულია, ვიდრე…

      თუ სამართლიანობას მოითხოვ, რაშიც გინდა იყოს, როცა შენი მოყვასი უსამართლოდ მოგექცევა, შეგარცხვენს, შეურაცხგყოფს, დაგარტყამს, გაგაგდებს ან შენს სიცოცხლეს ხელყოფს, თავად აღმოჩნდები უსამართლო, მიიჩნევ რა მას დამნაშავედ ან ვნებიანად განიკითხავ. რადგან მისგან ითხოვ იმას, რაც ღმერთს მისთვის არ უბოძებია. და თუ კარგად გაიგებ, რასაც გეუბნები, ყველა უდანაშაულო იქნება შენთვის ნებისმიერ შეცდომაში, და მხოლოდ შენ იქნები ყველაფერში დამნაშავე!

წმიდაო, გვიწყალენ,

წმიდაო, გვიფარენ,

წმიდაო, გვინათენ

გზანი სავალნი,

შენდა მავალნი ნათლისანიო,

და აღადგინენ ქმნულნი შენნი,

და განგვარიდენ

გზათაგან ბილწთა, ყოვლადუღირსთა

ცოდვისათაო.

აჰა ესერა, ძმანო, მხილველნი

ქრისტეს გაცემის,

აჰა ესერა, ძმანო, მკიცხველნი

ფიცხელს დაცემის,

საქმეთა ბნელთა ღალატისათა

მოვიძაგებდეთ.

განვიმტკიცებდეთ ფერხთა ჩვენთა.

განვიმტკიცებდეთ,

სლვად…

- უფალო მისმენ?

- გისმენ

- დაჩოქილი გთხოვ მომეცი ძალა,

მომეცი ძალა, რომ გავუმკლავდე,

ამ დიდ სიყვარულს გულში რომ ვმალავ,

გული სწრაფად ძგერს უფალო გესმის?

გული რომ მტკივა რატომ არ მშველი?

ღმერთო, მომხედე სული მიკვდება,

ტანჯვით რომ ვკვდები ნუთუ არ გესმის?

ღმერთო, ვერ გხედავ, სადა ხარ ნეტა?

თვალთ დამიბნელდა, უფალო, ვკვდები?

სიყვარული მკლავს…

      მხოლოდ შენ აღძრავ ჩემში ცრემლსა და შიშს, უფალო!

      ქრისტე, მეუფეო! შენა ხარ ჩემი სამშობლო, ჩემი სიმტკიცე და ჩემი ნეტარება. შენ ყველაფერი ხარ ჩემთვის!

      ნეტავ მეღირსოს, ღმერთო, რომ მრავალი ტანჯვისა და მწუხარების საზღაურად განსვენება ვპოვო შენში!